10 Afsluiting
Vandaag willen we je uitnodigen voor 54 zonnegroeten! Doe deze 54 zonnegroeten opnieuw in setjes van 5 met een korte adempauze na elke 5...
9 Je hoofd leegmaken
Jolien raakte geïnspireerd om haar yoga- en meditatiebeoefening te verdiepen na het lezen van het boek Running Buddha geschreven door...